קטגוריה: ללא קטגוריה

כתמים על הפנים מתבלטים מיד לעין. התוצאה, כמעט תמיד, היא מבוכה, אפילו בושה, דימוי עצמי נמוך ופגיעה בביטחון העצמי. ידע מתקדם הוביל לפיתוח מוצרים חדשניים ואפקטיביים להפליא. הסרת כתמים מהפנים אפשרית גם במקרה שלך, וכדי לעזור לך להבין איך לעשות זאת הכנו סקירה מפורטת של האפשרויות הקיימות כיום.

איזה כתמים אפשר להסיר מהפנים?

כל כתם אפשר להעלים כך שהוא לא ישפיע יותר על המראה ועל התחושות. ברוב המקרים אין צורך להגיע לרופאת עור או לקוסמטיקאית, אלא פשוט לקנות את התכשיר הנכון – ולחולל שינוי משמעותי לטובה.

בפרט תוכלו להסיר מהפנים את סוגי הכתמים הבאים:

• כתמי מלנין – הכתמים הנפוצים ביותר בארץ הם אלה שנגרמים עקב חשיפה לא מבוקרת לשמש. קרינת השמש גורמת לגוף שלנו להפריש חומר שנקרא מלנין. ככל שרמת המלנין בנקודה מסוימת גבוהה יותר, כך העור כהה יותר. אם הפיזור של החומר הזה ברחבי הפנים סימטרי, מתקבל מראה שזוף, אבל במקרים רבים אין אחידות אלא כתמים לא אסתטיים.
• כלואזמה – כתמים שמופיעים במהלך הריון עקב השינויים ההורמונליים.
• כתמי גיל – החל מגיל מסוים, שינויים הורמונליים מובילים להפרשה מוגברת של מלנין בנקודות מסוימות, וכתוצאה מכך להופעת כתמים חומים, כולל על הפנים.
• כתמים דלקתיים – תופעה שמתרחשת עקב תזונה לקויה או כתופעת לוואי של תרופות מסוימות.
• פיגמנטציה אחרי אקנה – אקנה בפנים עלולה להשאיר כתמים גם אחרי שהיא חולפת. ישנם תכשירים המאפשרים הסרת כתמים מהפנים גם במקרה כזה.

 

המוצרים שיהפכו את הכתמים להיסטוריה

דרך אפקטיבית אחת של הסרת כתמים מהפנים היא באמצעות ANTIROSINE CREAM. קרם מתקדם זה מדכא את היווצרות המלנין שכאמור אחראי לכתמים, בדומה לפעולה של הידרוקינון, ומשמר את הגוון האחיד שנוצר. הקרם היעיל מכיל בין השאר ארבוטין – מולקולה ממקור צמחי שחוסמת את האנזים שאחראי להפרשת מלנין; חומצה קוג’ית שמקורה בפטריות ויש לה יכולות הבהרה גבוהות; וכורכומין שהוא חומר אנטי דלקתי עוצמתי.

מוצר דומה הוא ANTIROSINE BOOSTER. זהו סרום אידיאלי גם לכתמי גיל, גם לכתמי שמש, גם לכתמים דלקתיים וגם כהשלמה לאחר טיפול באקנה. עוד אופציה של טיפול בפיגמנטציה היא המסכה המשקמת QUEEN ELIZABETH MASK: מסכה עשירה בחומצות שומן, נוגדי חמצון וחומרים מועילים נוספים, שגורמת להתחדשות מואצת של עור הפנים. סיבי הקולגן מתחזקים, רמת החומצה ההיאלורונית עולה ועור הפנים הופך לבהיר, מלא חיוניות וגם גמיש יותר.

גם תכשיר TIROSINOL SERUM מטשטש כתמים, כולל כאלה עיקשים במיוחד, ופתרון אפשרי אחר הוא RETINOL ACTIVE CREAM – קרם אנטי אייג’ינג שמבוסס על חומצות אלפא הידרוקסיות ועל הנגזרת הפעילה של ויטמין A שידועה ביכולת שלה לחדש עור בוגר פגום.

איך לבחור את התכשיר היעיל ביותר עבור הסרת כתמים מהפנים?

כל התכשירים המוזכרים לעיל המאפשרים הסרת כתמים מהפנים, כבר הוכיחו את עצמם במקרים רבים. כדי לבחור את האופציה הנכונה ביותר עבורך, כדאי להתייעץ עם מומחים בתחום. הצוות המנוסה של KB PURE זמין עבורך בשלל דרכים, ויסייע גם לך להבין איך להפוך את עור הפנים שלך לחלק, אחיד ומרשים.

 

צלקת אקנה יכולה להיווצר גם משטפי דם ודלקות באזור. צלקות הן נגע עור המעורר סבל בקרב הרבה מטופלים המבקשים לשפר ואף להעלים כל זכר מהנגע שפוגע בטיב מראה עורם. צלקת היא בקיעת עור עמוקה, כזאת שחצתה את שכבת העור היוצרת באפידרמיס, קרי שכבת העור החיצונית ובשל כך נבנית רקמת חיבור צלקתית. מראה ואופי הצלקת משתנים מאדם – לאדם בשל תכונות גנטיות שונות, תנאים סביבתיים, הגורם לצלקת ואופן הטיפול ברקמת העור מרגע הבקיעה.

ישנם אנשים הנוטים לצלקות עור מורמות – היפרטרופיות ואף קלואידיות וזאת בשל נטייה גנטית לאיחוי רקמה שונה ומהירה של העור. ההחלמה תלויה ביכולות מערכת החיסון של אותו אדם להגיב מרגע הבקיעה. גורמים מעוררי דלקת (רדיקלים חופשיים ) כדוגמת מזהמים, חשיפה לשמש, גיל ועוד, יכולים להוביל לצלקת עור שאינה אסתטית. בתחום האקנה למשל אנו יכולים לראות שלל סוגי צלקות בעלי מבנה, גוון ועומק שונים וכל אלה תלויים בגנים של אותו אדם ובאופן הטיפול, מרגע הופעת הנגע הדלקתי שעתיד להותיר צלקת.

צקלות אקנה: במה מדובר?

עוד לפני שעוסקים בשאלה כיצד מטפלים בצלקות אקנה, חשוב להבין מהו אקנה. אקנה היא מחלת עור אשר כ-85 אחוזים מהאוכלוסייה בכל רחבי העולם סובלים ממנה באופן כזה או אחר. לעיתים היא באה לידי ביטוי בכמה פצעונים על הפנים ולעיתים היא תבוא לידי ביטוי בהתפרצות של פצעונים בכמות משמעותית על הפנים.

לרוב האקנה תופיע בגיל ההתבגרות שכן, מדובר על גיל שבו חווים שינויים הורמונליים, אך היא יכולה להופיע גם בשלבים נוספים בחיים וזאת בשל סיבות שונות לרבות: שינויים הורמונליים, גנטיקה, תנאי היגיינה ירודים, תזונה המבוססת על סוכרים או שומנים בכמות גבוהה וכן נטילת תרופות.

אקנה יכולה להופיע בכמה צורות: היא יכולה להראות כפצעונים קלים, כנקודות שחורות רבות על הפנים, כחטטים במצב קל או כפצעים מוגלתיים או ציסטות שגורמות לעור להיות אדום ומודלק. חשוב מאוד לטפל באקנה כמה שיותר מהר שכן, העדר טיפול מתאים יכול ליצור צלקות. יחד עם זאת, גם לא טיפלתם באקנה בזמן ונוצרו לכם צלקות, חשוב שתדעו שכיום מוצעים מגוון טיפולים וכל שעליכם לעשות זה לבחור טיפול בצלקות ואקנה אשר יתאים לכם.

סוגים של צלקות אקנה

הצלקות של אקנה מסמלות החלמה לא טובה של הדלקת אשר נגמרה לעור כתוצאה מהאקנה. ניתן למצוא סוגים שונים של צלקות מעין אלה לרבות:

• חטטים– מדובר על צלקות אשר נראות כמו דקירה בעור ולכן קוראים להן גם דוקרן קרח. החטטים נוצרים לרוב בשל התפרצות משמעותית של אקנה וכן מציסטות ונגעים מוגלתיים שחדרו לעור בצורה עמוקה. אם לא טיפלתם בתהליך הדלקתי של האקנה בצורה טובה, ייתכן שתסבלו מצלקות מעין אלה.
• צלקות הזיוויות – מדובר על צלקות האקנה הנפוצות ביותר בתחום צלקות אקנה. הן נראות כמו שקע סגלגל ועגול, אשר דומה למעין מכתש בעור. אם הצלקות מהסוג המדובר רדודות, לרוב יהיה קל לטפל בהן, אך כאשר מדובר על צלקות עמוקות מהסוג המדובר יהיה קשה יותר לטפל בהן.
• צלקות גלויות – מדובר על צלקות אשר נוצרות כתוצאה מהליך ריפוי לא פרופורציונאלי שהתרחש בעור. הצלקות הללו יהיו בצבע אדום, גבוהות מהעור ולא פעם הן עלולות לגרום לגרד או כאב. הן ייווצרו לפחות כמה שבועות או כמה חודשים לאחר שהעור נפגע מהאקנה.
• צלקות צבע שהמקור שלהן בפיגמנט – הצלקות נוצרות מהפצעונים עצמם, מדלקות באזור ומשטפי דם. צלקות צבע קרויות פוסט אקנה שכן הן ייווצרו לאחר הדלקת או אם בוצע טיפול לא מתאים לאקנה או טיפול אגרסיבי מדי. המקור של הצלקות הללו הוא בנימי הדם.

חשוב מאוד לאבחן בצורה מדויקת את סוג הצלקות וזאת בכדי שהטיפול המוצע להן יהיה יעיל ואיכותי ויסב את התוצאות הטובות ביותר.

כיצד נמנע מהופעת צלקות אקנה וניטיב עם מראה הצלקת עוד מראש בזמן ההחלמה?

בתחום האקנה מראש כדאי להימנע מבקיעת הנגעים בכדי להפחית את הסיכוי לצלקת או במילים יותר פשוטות לא לפוצץ פצעים! גורם נוסף לצלקות פוסט אקנה, הוא משך הזמן הממושך שלעיתים לוקח לנגע האקנה להחלים. ככל שנקצר את זמן החלמה ונסייע לרקמת העור בזמן ההחלמה עם מתן רכיבים המשפרים את לחות העור, בעלי הרכב אנטיספטי, לצד נוגדי חמצון יעילים לטיפול, כך נפחית משמעותית את מראה הצלקת ואף לעיתים נמנע את היווצרותה.

בשאר סוגי הצלקות הנוצרות בעקבות פציעה או חתך, גם כן חשוב מאוד לשמור על תנאי החלמה נכונים. לדוגמא בחתכים יזומים כירורגית, מאוד חשוב אופי קירוב דפנות העור שנבקעו בחיתוך על ידי הדבקה או תפרים שנעשים במדויק ללא לחץ משמעותי בין הדפנות, שזאת כמובן עבודת הכירורג שסוגר את החתך. בהמשך הכל תלוי בטיפול הביתי עם מתן הרכיבים הנדרשים כאמור לעיל.

בכוויות גם כאן, הטיפול הסיסטמתי מרגע הכוויה יכול להיות גורם מכריע לצלקת, אבל במקרה של כוויות עמוקות, הכוויה יכולה להיות הגורם הקובע ביותר שלעיתים לא יהיה ניתן לשפר ואף לטפל באופן שיעדן את הצלקת. הסיבה לכך, בשל עומק כוויה מאוד משמעותי, כזה שבכלל לא מאפשר שיקום ובניית רקמת עור חדשה באופן אסתטי.

כיצד מטפלים:

סדרת תכשירי KB PURE– ישנם תכשירים המאפשרים החלמה ראויה לנגעי או חתיכי עור, לצד תכשירים המסייעים בהפחתת סימני צלקת ומיטיבים עם שיקום מרקם העור לאחר פציעה.

בראשיתם קיימים 3 תכשירים לאיזון העור לנוטים לאקנה, אלו תכשירים הכוללים נגזרות של חומצה אזלאית, רטינואיד וחומצה אלפה הידרוקסי, המהווים פתרון יעיל אשר יכול להפחית את הופעת נגעי האקנה ובכך להימנע מצלקות:

אזו קרם, אזילקוטן ואלפא בטא

תכשירים המסייעים להחלמת העור, לאחר גירוי / כוויה-

• רילקסר קרם: תכשיר לחות אנטיספטי ואנטי דלקתי, היכול להקל ולסייע במצבי זיהום קלים כדוגמת אקנה או חתכים וכוויות המצריכים מתן הרכב אנטי דלקתי לסיוע בהחלמת העור.
• טייגר גראס: מדובר בתכשיר לחות משקם היעיל לשלל מצבי עור אטופיים הכולל בתוכו גורמי NMF בריכוזים פעילים (חומצות לקטוז, אוריאה וחומצות אמינו), לצד מיצוי עשב הטיגריס הידוע ביכולותיו המפתיעות באיחוי רקמות והפחתת תסמיני דלקת שונים.
• רילקסר ספריי: מי פנים המסייעים בהקלה מידית של גירויי עור שונים, גרד והפחתת תסמיני כוויות קלות, יעיל לטיפול סיסטמתי ומיד לאחר טיפולים פולשניים וזאת בשל ההרכב האנטיספטי, לחותי ומרגיע שכולל התכשיר
• ריבייב סרום: זהו פיתוח מהפכני מזה 5 שנים הכולל הרכב של גורמי גדילה שפותחו במיוחד באוניברסיטת הארוורד בארה”ב, לצד פפטידיים ביוממטים ושלל נוגדי חמצון המסייעים בהפחתת תהליכים דלקתיים וזיהומיים בעור. הרכב זה יכול לתת מענה כ- 10 ימים לאחר הפציעה או זמן רב לאחר היווצרות הצלקת וכן למנוע מראש את היווצרותה, ואף לטשטש ולעדן מראה צלקות קיימות.

בנוסף קיים ב KB PURE תוסף תזונה  RL25 בבליעה הכולל הרכב צמחים בשיטת הרמב”ם, המסייעים לאזן סטרס חיסוני ובשל כך יכולים להקל על תהליכי החלמה שונים כדוגמת החלמת העור לאחר כוויות, חתכים ניתוחיים ועוד.

צלקות אקנה – אלו מהתכשירים נכונים עבורך?

זאת ניתן לדעת לאחר אבחון והתאמה של הקוסמטיקאית שהוכשרה על ידי החברה שתוכל להתאים לך את התכשירים המדויקים בהתאם למצב העור.

הקוסמטיקה היא חלק בלתי נפרד מחיינו היום-יום של רובנו. נשים וגברים משתמשים במוצרים קוסמטיים כדי לשפר את מראייהם ולהרגיש טוב עם עצמם. אך כמו בכל תחום אחר, גם בקוסמטיקה קיימים מיתוסים רבים שנעשה בהם שימוש ומאמץ גדול להבין את האמת מאחוריהם. KB-PURE משתף איתכם מיתוסים פופולריים בעולם הקוסמטיקה ולהוציא את האמת מאחורי האגדות.

הנה כמה אגדות:

• מותר לשים קרם לעיניים על שפתיים כדי להגן עליהם מפני השמש:

הגנה מפני השמש היא חשובה ביום-יום, שימו לב: לא כל קרם הגנה מתאים לשימוש על השפתיים. יתרה מכך, לשים קרם לעיניים על השפתיים עשוי להיות לא נעים ולא יוביל להגנה יותר טובה. במקום זאת, כדאי להשתמש בשפתון להגנה על השפתיים מפני הקרני UV המזיקות.

• יש תוצאות מיידיות עם קרמי לחות:

הרבה מבודדים מצטערים כשקרם לחות  לא נותן תוצאות מיידיות ולא משפר מראה עורם באופן דרמטי. האמת היא שקרמי הלחות נוצרים בדרך כלל כדי לשפר את לחות העור בטווח הארוך ולא בטווח הקצר. נדרשת התעקשות ושימוש תדיר כדי לראות שיפור תוך זמן רב.

• חומרי קוסמטיקה טבעיים הם תמיד בריאים יותר:

החלקה עם חומרי קוסמטיקה טבעיים יכולה להיות מצויה ומרעננת, אך זה לא אומר שכל חומר טבעי הוא בהכרח טוב לעור. יתרה מכך, גם חומרים טבעיים יכולים לגרום לאלרגיות ולתגובות עור. חשוב לקרוא את התוויות המרכזיות שבאריזה ולבחון את המרכיבים בקריאות לפני ששימוש.

• מים קרים טובים לסירוגין נפוחה:

הרבה אנשים מאמינים שמים קרים מסייעים להפחית סירוגין נפוחות בעיניים, אך המציאות היא שזהו רק מיתוס. במקרים רבים, סירוגין נפוחה היא תופעה זמנית ולא מסתירה בעיה רצינית. אם סירוגין נפוחה היא בעיה קבועה או מסתירה בעיה אחרת, כדאי לפנות לרופא עיניים מומחה.

• מוצרי קוסמטיקה יקרים הם תמיד טובים יותר:

הסבלנות והזמן שאנו משקיעים בטיפוח העור הם גורמים חשובים יותר מהמחיר שאנו משלמים על מוצרי הקוסמטיקה. לא תמיד המוצרים היקרים ביותר מספקים את התוצאות הטובות ביותר. בקרב הקוסמטיקה, ישנם מוצרים במחירים סבירים שעשויים לספק באופן דומה או אף טובים יותר.

• השימוש במוצרי קוסמטיקה יכול לגרום להפגת העור:

אם נעשה שימוש תקני במוצרי קוסמטיקה שמתאימים לסוג העור שלנו, לרוב אין סיבה לחשוש מהפגת העור. עם זאת, חשוב לשים לב לשמור על היגיינת העור, לבדוק את תאריך התפוגה של המוצרים ולא להשתמש במוצרים שאינם מתאימים לעור פנים.

• אם אני משתמש בשמן לחות, עורי לא יצטרף יותר להפרעות של תופעות עור כמו רקמה:

שמני לחות יכולים לספק לעור להרגיע ולהרגיע את התופעות כמו רקמה ושטחי יובש. אך זה לא אומר שהם מעכבים את תופעות העור האחרות. טיפוח העור הוא תהליך מרובה רמות, ושימוש במוצרי לחות יחד עם טיפוח כמו קרמי הגנה מהשמש, ניקוי פנים תקין ומשטר תזונה נכון יכול לסייע בשיפור המראה והבריאות של העור.

• ניתן למנוע את הזדקנות העור על ידי מוצרי קוסמטיקה בלבד:

זהו מיתוס נפוץ שנפלא להתפרסם, אך אינו נכון. הזדקנות העור היא תהליך טבעי שמתרחש עם הגיל. מוצרי קוסמטיקה יכולים לשפר את מראה העור ולהאט את תהליך הזדקנותו, אך הם לא יכולים למנוע אותו באופן מוחלט. השימור על תזונה בריאה, השתייה מספיקה של מים והגנה מהשמש גם כשהשמש לא זורחת הם גורמים נוספים שמשפרים את בריאות העור.

• השימוש במוצרי קוסמטיקה הוא תחליף לטיפוח עור מקצועי:

מוצרי קוסמטיקה הם חשובים לטיפוח יומיומי, אך הם אינם תחליף לטיפוח עור מקצועי. קרמים, סרומים ותכשירים אחרים יכולים לשפר את מראה העור ולספק לו הזנה, אך טיפולים עור מקצועיים יכולים לטפח ולטפח את העור בעומק, ולטפל בבעיות מסוימות כמו פצעונים, פיגמנטציה ואף נזקי השמש שכבר קרו.

 

מיתוסים בעולם הקוסמטיקה – סיכום:

כל עשור והנזקים העיקריים לעור, KB-PURE ניתח את הנזקים העיקריים לעור במשך כל עשור במהלך החיים, והבנו כיצד הגיל ושיטות הטיפוח יכולים להשפיע על בריאות העור. דגשנו על החשיבות של הגנה מפני השמש, שימור על הלבנה והגזע של העור, ותכנון טיפוח כדי להפחית את הנזקים הסביבתיים והגיל.

• עשור 1 (0-10): גיל התינוקות והילדות
  בעשור הראשון של החיים, העור עדיין צעיר ורך, ולכן הגיל הזה אינו מכיל נזקים ישירים לעור מצד הגיל עצמו. עם זאת, חשוב לשים לב לאורח חיים הבריא ולהגן על העור הרך של תינוקך מפני כל השפעות חיצוניות כמו שמש יתר, רעש, כימיקלים חזקים, רעש ועוד.
• עשור 2 (11-20): התבגרות וההתפתחות
  בזמן ההתבגרות, העור מתמוסס באופן טבעי ונמצא בשיא הגיל. בעשור זה, תהליכי התקמטות העור מתרחשים אט, וניתן לראות קמטוטים ראשוניים ובעיות בשמן העור. התרומה העיקרית לנזקים בגיל זה היא החשיפה הארוכה לשמש ללא הגנה, שימוש בסמים מזיקים, וחיים לא בריאים.
• עשור 3 (21-30): העשייה והשתלבות
  בזמן העשייה וההתייצבות בחברה, עשור זה מביא את האדם לחוויות שונות ולאורח חיים מסוגל לגרום לנזקים לעור. השפעות של עישון, השתמשות בסמים, צריבת זמן ממושכת בשמש יכולות לגרום לאטרפיה עורית.
• עשור 4 (31-40): התנגדות והשימור
  בזמן זה, הגוף מתחיל להתנגד לנזקי הסביבה הכבדים ונזקי העור הנצברים לאורך השנים. השימור וההגנה על העור חשובים כל כך כיוון שנזקים כמו חרדות, השפעת השמש, והשתמשות מוגזמת בסמים או באלכוהול יכולים לגרום הקמות סרטן עורי או פגיעה רגילה באיכות העור.
• עשור 5 (41-50): אתגרים חדשים ושמירה בזמן החמישי
  התקופה שבה אנחנו באמצע חיינו, אנו נתקלים באתגרים חדשים. תהליכי התחדשות העור הן אחת מהם, וכמו כן, הופעת קמטוטים מתקדמת יותר. נזקי השמש, עישון פעיל והשפעות הסביבה יכולים להתרחש בצורה חמורה יותר בגיל זה, ולכן יש להמריא כל מאמץ לשמור על העור בכדי לסייע לו להתחדש ולשרוד את האתגרים החדשים בהצלחה.

כמה פתרונות אפשריים למגוון תחומים:

בבריאות וטיפוח:

• הגנה מהשמש: שימוש יומי בקרמי הגנה על העור מפני קרני ה-UV המזיקות.
• תזונה בריאה: התעקש על תזונה בריאה, עשירה בנוגדי חמצון, ומים בשפע.
• ספקטרום מלא של טיפוח: השתמש בתכשירים טבעיים ומותאמים אישית לסוג העור שלך.
• הרגליות הבריאות: הימנעות מעישון, התגברות על סמים מזיקים, ושתיית אלכוהול במידה המותרת.
• בדיקות רפואיות: כשזה נדרש, הפנה לרופא לבדוק תמיד אזורים חשובים על מנת לגלות בזמן אי סדרים או בעיות עור.

בתחום הפרטי והמקצועי:

תכנון זמן: התעדן בתכנון יומך ונהל את זמנך האישי והמקצועי ביעילות.
הוגנות עבודה-חיים: תפקד באופן הוגן את משאבי הזמן בין העבודה, המשפחה, והזמן האישי.
התמקמות מקצועית: חקור הזדמנויות לקדם את הקריירה המקצועית שלך ולהתמודד עם אתגרים בתחום המקצועי.
איזון: שם דגש על הכרת עצמך והקצאת זמן לרילקסציה ואיזון פסיכולוגי.

 

כל עשור והנזקים – סיכום:

נזקי העור משתנים עם הגיל ועם השלב החיוני בחיים של כל אדם. השמירה על העור חשובה לשמירה על בריאותנו ומראנו באופן כללי, והתמיכה בו באמצעות שיטות הגנה, לכן KB-PURE המצאי מוצרים שיכולים לעזור לכם לשרוד ולהנות מעור בריא וזוהר.

בקיץ, השמש והחום יכולים להיות מאתגרים לעור הפנים והגוף. להכין העור בקיץ דורש התעקשות על הגנה מפני השמש, הרבה לחות, תזונה נכונה ופילינג. בחירת מוצרים המתאימים לעורך והימנעות מהשמש בשעות הכי חמות יכולות להפוך את הקיץ לעונת השמחה והזוהרת ביותר.

אז איך מכינים את העור בקיץ בזכות KB_PURE?

כדי להגן על העור בקיץ ולשמור עליו מפני נזקי השמש והחום, הנה כמה טיפים שיכולים לסייע לך להכין את העור הכי טוב שאפשר:

• מוצץ מים: בקיץ, היגיינה אישית היא חשובה יותר מתמיד. כאשר הזיעה והחום גורמים לעור להיות לח, המוצץ תמיד יכול להיות חביב. ניתן לשים במזרנים או בשקיות אינפורמציה אפורות מוצצים מראש ולהשתמש בהם להתנפשות וניקוי העור משמנות ולכלוך.
• הגנה מהשמש: קרם הגנה מהשמש הוא חובה בקיץ. השמש יכולה לגרום לנזקים קשים לעור, כגון שטחים, קמטוטים, והתקרנות רעילה. כדאי למצוא קרם הגנה בספקטרום רחב שמגינה על העור מנזקי ה-UVB וה-UVA. זה ישמור על עורך מפני כוויות וסימני הזדקנות. אפשר גם להשתמש בכובע, משקפי שמש, ובגדים כהים להגנה נוספת מנזקי השמש.
• לשמור על לחות: נזקי השמש והחום יכולים לייבש את העור. כדאי להשתמש בלחותניים קלים ולחים לפנים ולגוף. אפשר גם להשתמש במסכות מים טבעיות על בסיס אגוזים, דלעת, או אפילו גלוירין לשמירה על לחות העור.
• ניקוי יומיומי: ניקוי העור הוא חשוב ביותר בקיץ, כיוון שהזיעה והאבק יכולים לגרום לחסימת נקבוביות ולתקרינים כהים. ניתן להשתמש במוצרי ניקוי עדינים ולהימנע מהשתמשות מוגזמת בסבונים או בתכשירים כימיים שעשויים לייבש את העור.
• תזונה נכונה: מה שאתם מאכלים משפיע גם על עורך. נסו לאכול יותר פירות, ירקות, ומים בקיץ. הם עשירים בוויטמינים ובלחות.
• פילינג: פעם בשבועיים, ניתן להשתמש בפילינג עדין כדי להסיר את התאים המתים.
• שתיית מים: שתיית מים היא החשובה ביותר לשמירה על העור. תעזרו לכם לשמור על לחות העור. תנו דגש על שתיית מים בשפע.
• אינדיקציות: בחורף, העור יכול להיות קצת חסר לחות. תנסו לפנות לדימות מקצועית כמו פילינג, או טיפולים אחרים שיכולים לשדרג את העור ולתת לו מראה רענן.

בקיץ, השמש והחום יכולים להיות קשים על העור, אך עם הטיפים הנכונים והשימור על האצות הבסיסיות של הטיפוח, תוכלי לשמור על עור בריא, זוהר ומוגן מנזקי הסביבה והטיפים של KB-PURE.

עוד טיפים נוספים כדי להגן ולהכין את העור בקיץ:

• עור: אם סובלת מבעיות עור כמו כתמי פיגמנטציה, אקנה, או יובש יתר, כדאי להשתמש במוצרי טיפוח מרוכזים כמו סרומים וקרמים מיוחדים לעור הפנים. ישנם מוצרים שיכולים לסייע לך לטפח את העור בצורה ממוצעת או מותאמת אישית.
• הגנה מפני כלור: החוף והבריכה זה כיף, אך כלור מצטפף יחד עם השמש ויכול לגרום לפגמים בעור. כשאת בבריכה או בים, כדאי להשתמש במרכזי הגנה לשיער ולעור, ולשטוף אותם היטב לאחר השחייה.
• סבון: בשניים או שלוש פעמים בשבוע, תבצעי תרגול סבון. זה יסייע לך להסיר את החומרים הרעילים והשומנים העומדים על העור, ויכול לשפר את מראה העור בצורה כללית.
• טיפולים מקצועיים: אם את מתקשה לטפח את העור בעצמך, תוכלי לחפש בספא או במרכזי יופי מקצועיים. הטיפולים המקצועיים כוללים טיפולים בלייזר, וטיפולי עיסוי המסייעים להרגעת העור.24
• הגינה מפני מחלות עור: עור בריא גם הוא עור שבריאותו מוגנת. תוכלו לעזור לגוף להגן על עצמו מפני מחלות עור כמו סרטן עור על ידי השימוש בקרם הגנה כל השנה ולא רק בקיץ.
• שימוש בתרופות עשביות: ישנם מספר תרופות עשביות כמו אלווירה, קמומיל, שיכולות לסייע בהרגעת עור מגורה או מגורם לדלקות.

כיצד להכין את העור בקיץ – סיכום:

כדי להכין את העור בקיץ, חשוב להיות נמנעת מהשמש החמה, לשמור על הידרציה ולשים דגשים על ניקוי העור והשימוש במוצרי טיפוח המתאימים לעונת הקיץ.

שמירה על העור בקיץ היא משימה חשובה וקריטית להתמודדות עם השמש החמה. השמש, החום והלחות עשויים לגרום לנזקים לעור, לכן חשוב ל KB-PURE שתבינו את הטיפים המרכזיים לשמירה על העור לקראת עונת הקיץ.

הנה כמה טיפים לשמירה על העור לקראת הקיץ:

• הגנה מהשמש: הגנה על העור מפני קרני השמש היא הטיפ החשוב ביותר. יש למרוח קרם הגנה עם מנגנון הגנה מרחבי (SPF) גבוה על פני העור, בין היתר באזורים החשופים כמו פנים, ידיים ורגליים. הקרם יש למרוח לפחות חצי שעה לפני החשיפה לשמש ולחדש את המריחה כל כמה שעות.
• שתיית מים: נכון לעונת הקיץ, חשוב לשתות מספיק מים כדי להבטיח לעור להיות לח ומוגן. שתיית מים תורמת ללחות העור ולמניעת יובש.
• אחריות עם השמש: יש להימנע מהחשיפה הממושכת לשמש בשעות הצהרים החמות (בין 10:00 ל-16:00). אם נדרשת חשיפה, כדאי להשתמש בכובע, בגדים ארוכים וכמובן – קרם הגנה.
• ניקיון העור: לאחר חשיפה לשמש, חשוב לנקות את העור בעדינות כדי להסיר את שאריות הקרם הגנה, זיעה ואבק.
• טיפוח נכון: ניקוי והזנה יומיומית הם חשובים מאוד. השתמשו במוצרים עדינים ומותאמים לסוג העור שלכם.
• מסיכות מרגיעות: אם העור מתגרה ונשקל, ניתן להשתמש במסכות ג’ל מרגיעות עם אלוורה או קמומיל להרגעת העור.
• להימנע מפריחה: לעיתים קיץ יכול להביא לפריחה נוספת של אקנה בפנים. נכון לעונה זו, כדאי להשתמש בתכשירי טיפוח נטולי שמן.
• תזונה נכונה: תזונה מאוזנת ועשירה בנוגדי חמצון יכולה לשפר את בריאות העור. ירקות ירוקים, פירות ומזון עשיר בחומצה אומגה-3 יכולים לסייע בהחזקת מחסום ההגנה הטבעי של העור.
• הימנעות מקמטים: השמש יכולה להאט את ייצור הקולגן בעור, מה שיכול לגרום להתפשטות קמטים. בנוסף להגנה מהשמש, ניתן להשתמש בתכשירי טיפוח המכילים שיכולים לסייע בשמירה על גמישות העור ולמנוע נזקים נוספים.
• פילינג: השמש והחום עשויים לגרום לתאים העוריים ולצביעות. טיפולים קליניים קלים כמו פילינג  או כימיים עשויים לסייע בהסרת התאים המתים ובשיפור מראה העור.
• השקעים לעיניים: העור סביב העיניים עדין ודק ולכן נגיעות רבות של השמש והחום עשויות לגרום להתפשטות קמטים וקמטוטים.
• מניעת פיגמנטציה: חשיפה חוזרת לשמש עשויה להגביר את הפיגמנטציה ויכולה לגרום להתפשטות כתמי השמש.

בהשקפת עין אחת, השמירה על העור בקיץ היא תהליך מורכב הכולל הרבה נגעים שונים. רוב המקרים, הכל מתחיל בהגנה יסודית מפני השמש ובהשגת לחות מיטבית. שמירה על העור לקראת הקיץ היא חשובה מאוד למניעת נזקי השמש, התחממות ונזקים אחרים שעשויים להשפיע על העור. KB-PURE מתמחה במוצרי טיפוח וטיפוח העור בפרט, המיועדים לשמירה על העור לקראת עונת הקיץ. מוצריהם מציעים פתרונות טבעיים ומתקדמים לטיפוח העור המתמודד עם האתגרים המיוחדים של תחום השמש והחום. הם נוצרים על פי ידע מדעי וטכנולוגיה מתקדמת, ומכילים מרכיבים טבעיים ואורגניים הנועדים להזנה והגנה על העור.

 

קרינת השמש החמה, החופש הגדול והפעילות בחוץ מהווים את התכנים המרכזיים של עונת הקיץ. אך גם אם השמש והימים החמים הם מהנים, יש לא לשכוח את חשיבות השמירה על העור כדי למנוע נזקים לא רצויים. אז איך לשמור על העור בקיץ?

אנו מציעים את הפתרונות המושלמים לשמירה על עורך בקיץ, מתוך מחויבות לספק לך טיפוח מתקדם ומוצרים איכותיים המסייעים לך לשרוד את החורף בעור רענן ובריא.

הנה מספר טיפים חשובים לשמירה על העור בקיץ באמצעות מוצרי KB-PURE:

• שימור לחות: בחום הקיץ, העור נמצא בסיכון לייבוש. מוצרי KB-PURE מכילים רכיבים טבעיים שמסייעים לשמור על רמות הלחות בעורך.
• פינוי והגנה מהשמש: הגנה מפני קרינת השמש היא הצעד החשוב ביותר לשמירה על העור. בחרי במגוון מוצרי הגנה מהשמש, ספריי וג’לים במגוון מפעם 30 ומעלה. ולא רק בימי חופש, אלא גם בימי השבוע, הגנה על העור מהשמש היא חיונית.
• ניקוי יסודי: מריחות הקרם הרבות, החומרים הלכלוכים מהסבון והזיהום הסביבתי עלולים לגרום לחוסר ניקיון ולעקיצות בעור.
• שימור גמישות: הזיהום הסביבתי וקרינת השמש עשויים להזיק לגמישות העור ולגרום להיווצרות קמטוטים. בחרי בקרמות עיניים וסרומים עשירים בוויטמינים ונוגדי חמצון, המסייעים לשמור על גמישות העור ולהפחית את הנזקים הנגרמים.
• תזונה נכונה: אל תשכחו שהתזונה משפיעה גם על עורך. צרו קשר עם מומחה תזונה כדי לקבוע אילו רכיבים תזונתיים יכולים לסייע לעורך במיצוי פוטנציאלו.

חשוב לזכור שכל עור הוא ייחודי, ולכן חשוב לבחון אילו מוצרים מתוך המגוון הנרחב של KB-PURE הכי מתאימים לסוג העור שלך. את הטיפוח המותאם היטב והגנה מקפיצית על העור, תוכלי לשדרג את ניסיונך הקיץ ולשרוד אותו בעור בריא וזוהר.

• התנהגות אחראית בשמש: נכון להגנה היומית, חשוב לשים לב לפעילויות בשמש בצורה אחראית. הימנעות משהות ממושכות בשמש בשעות הצהריים החמות, השתמשות במשקפיים הגנה, כובע ובגדים ארוכים יכולים להפחית את החשיפה הישירה לקרינת השמש כדיי שלא תצטרכו טיפול בכתמי עור.
• הרפיה ונופש: התנהלות יומית מול לחץ ומתח, יחד עם חום הקיץ, עשויה להשפיע על העור. הזמן זמן להרפיה ולנופש כשזה נצרך, ואל תשכחי ששעות שינה טובות הן מרכיב חשוב בטיפוח העור.
• שימור ידיים ורגליים: בקיץ, ידיים ורגליים נחשפות יותר לשמש ולאוויר היבש. תשקי דגש גם על טיפוח האזורים הללו, על ידי השימור על לחות, הגנה מהשמש ושימוש במוצרים מזינים.
• שימור עור הפנים: העור הפנים הוא אחד האזורים הרגישים ביותר לקרינת השמש ולרעשי הסביבה. בחרי בקרמות לחות עשירות, סרומים מתקדמים וטיפולים ממוקדים כגון פילינגים ומסיכות להזנה עמוקה.
• מעקב אחרי המצב: המוצרים של KB-PURE מסייעים לשיפור העור ולשמירה עליו, אך עדיף לעקוב מזמן לזמן אחרי מצב העור ולהתאים את הטיפוח לפי צרכיו המשתנים.

לסיכום:

אז איך איך לשמור על העור בקיץ בכל זאת?
כשמדובר בשמירה על העור בקיץ, חשוב לשלב רכיבים של הגנה מהשמש, לחות, תזונה נכונה וטיפוח אחראי. אנו מציעים סדרת מוצרים מתקדמים, המסייעים לשמור על עורך זוהר ובריא במהלך חודשי הקיץ. אל תשכחו להתייעץ עם מומחים בתחום לקביעת טיפוח מותאם אישית, ותהנו מעונת הקיץ בעור נפלא!

טיפים לשמירה על העור בחורף באמצעות מוצרי הטיפוח של חברת KB-PURE :

החורף הוא עונה נהדרת לחיבור עם הטבע, אך גם עונה שבה עור הפנים יכול להתמוטט בגלל הקור והרוחות היבשות. על מנת לשמור על עור בריא ונגוע במראה במהלך החורף, יש לבחור במוצרי טיפוח המותאמים לצרכיו של העור בעונה זו. KB-PURE מציעה מגוון מוצרים טבעיים ואיכותיים שיכולים לסייע בשמירה על העור בחורף. אחת הבעיות הנפוצות בחורף היא היבשות והגירוי הגורמים לאדמומיות וגירויים בעור. בנוסף ללחות, הגנה מפני הקר היא אף חשובה. מוצרי הטיפוח של KB-PURE מכילים מגוון שמנים צמחיים המסייעים בשמירה על העור מפני הרגישות לקו, המכיל מרכיבים חיוניים להגנה על העור מפני התקפי סביבה שונים. גם תמציות צמחים כמו קמומיל ולבנדר יכולות לסייע בהקלה על גירויים ואדמומיות בעור הפנים.

לאחר כל יום, חשוב לנקות את העור היטב כדי להסיר את שאריות האיפור, הלכלוך והלשון שנצברו על פני העור. תכניסו את סבון הניקוי המטפח לשגרת הטיפוח שלכם. סבון הניקוי המכיל שמנים יסייע לנקות את העור בעדינות, מבלי להשאיר אותו יבש ומתיח. על מנת לשמור על העור בחורף, חשוב להשקיע במוצרי טיפוח איכותיים שיכולים לספק לו את ההזנה, הלחות וההגנה שהוא זקוק לה. חברת KB-PURE מציעה אפשרויות מגוונות המבטיחות טיפוח נכון לצרכי העור בחורף, כך שתוכלו להנות מעור בריא וזוהר גם בימים הקרים והיבשים.

טיפים נוספים שיכולים לסייע לך לשמור על עור בריא ומרשים במהלך חורף קר:

• שתיית מים: תשקיע בשתיית מים במהלך היום. התיאום הנכון של לחות בגוף יסייע לשמור על עור רך וחלק, גם במהלך החורף.
• הגנה מהשמש: אף בימים הקרים והמעוננים, קרני השמש יכולות לגרום נזק לעור. השתמשי במוצרי הגנה מהשמש מהסדרה הטבעית של KB-PURE, המכילים מרכיבים המסייעים בהגנה מפני קרני ה-UV המזיקות.
• תזונה נכונה: אכילת מזון בריא המכיל ויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון יכולה להשפיע על בריאות העור. תזונה עשירה בפירות, ירקות, חומצה אומגה-3 וחלבונים טבעיים יכולה לתמוך בנראות העור.
• להימנע מיבשות: מחממי אוויר, תנורים חמים ומזגנים יבשים עשויים לגרום ליבשות בעור. נסי לשמור על לחות בסביבת הבית ולהימנע מלהכניס אותו לאוויר חם ויבש מידי.
• להשתמש בבגדים נכונים: בעונת החורף, נכון להלביש בגדים שימנעו מאזורי העור החשופים מלהיות מפוצלים מהרוח והקור.
• לא לשכוח את השפתיים: שפתיים יבשות יכולות להיראות לא רק לא אסתטי, אלא גם לגרום לכאבים וסדקים. השתמשי בחמאת שפתיים איכותית או שמן טבעי כדי לשמור על שפתייך לחות.
• שינויים בשגרה: כשגרת היום יומית שונה בחורף – חשוב להתאים את רוב הפרטים שלך למציאות המזג האקלים. זמני המזון, שתיית הנוזלים, השינה, והפעילות הגופנית – הכל יכול להשפיע על מראה העור.

איך לשמור על העור בחורף – סיכום:

בחורף, העור נפגע מהקור והרוחות היבשות. לשמירה על עור בריא ומרשים בעונה זו, חשוב להשתמש במוצרי טיפוח איכותיים המתאימים לצרכי העור.

בעידן שבו המודעות לנזקי השמש הולכת וגוברת, חשוב יותר מאי פעם לשמור על העור מפני הקרינה מזוהמת. KB-PURE הביאה פתרון חדשני ומתקדם להגנה מהשמש באמצעות קרם הגנה המספק לעור לא רק הגנה מיידית מפני הקרינה מזוהמת, אלא גם טיהור והזנה לעור. קרם הגנה מהשמש מבוסס על מדע ומחקר מתקדם בתחום ההגנה מפני קרינת השמש. הקרם מכיל מגוון מסנני הגנה המסייעים לחסוך מפני הקרינה הידועה כ-UVA ו-UVB, הגורמים לנזקים החולקים לעור ויכולים לגרום לנזק תאי ארוך טווח. הטכנולוגיה המתקדמת מאפשרת למרכיבים האקטיביים לחדור לשכבות העמוקות של העור, לספק לו תפקידי הגנה וטיהור במקביל. הם יכולים לנטרל חומרים מזיקים ולהסיר חלק מהרעלים הנצבעים בעור. בכך, הם מסייעים למנוע נזקים נוספים ומעניקים לעור זוהר ומראה בריא יותר. קרם הגנה אינו רק דיווח של התעשייה הקוסמטית, אלא הוא תוצאה של שנים של מחקר ופיתוח. תהליך היצירה של המוצר הזה מבטא את יכולת האדם ללמוד מהטבע, לשדרג טכנולוגיה קיימת ולשלב את הידע בצורה שתספק הגנה, טיהור וטיפוח לעור.

בחירת קרם הגנה מהשמש הנכון היא צעד חשוב לשמירה על בריאות העור והגנה מנזקי השמש. הנה כמה נקודות חשובות שחשוב לדעת בבחירת קרם הגנה מהשמש:16

• מדד SPF (פרמטר הגנה מפני השמש): המדד SPF מציין את יכולת הקרם להגן על העור מקרינת UVB. מדד SPF 15 מספק הגנה ברמה של כ-93% מהקרינה, בעוד ש-SPF 30 מספק הגנה ברמה של כ-97%. ישנם מדדים גבוהים יותר (SPF 50+), אך חשוב לציין שההגנה לא עולה באופן פרופורציונלי עם המדד – כלומר, ההגנה המוחלטת לא מגבירה באופן דרמטי.
• רחב הספקטרום: בחירה של קרם הגנה שמסייע בהגנה על העור מקרינת ה-UVA וה-UVB היא חשובה. קרם הגנה ברוחב הספקטרום מספק הגנה משני סוגי הקרינה ומסייע למנוע נזקים רבים יותר לעור.
• סוג העור: סוג העור שלך ישפיע על בחירת הקרם המתאים. לעור רגיל, שמנוני, יבש או רגיש יש צורך בהגנה שונה. קרמים מסוימים יכולים להיות מותאמים לסוגי עור שונים.
• מוצק או נוזלי: ישנם קרמים מוצקים ונוזליים. קרמים מוצקים נטמעים יותר בעור ונותנים הגנה עוצמתית יותר, אך ייתכן שיש תחושה של “משטחיות” על העור. קרמים נוזליים יותר נספגים בקלות ויכולים להיות טובים עבור מריחה על שטחים רחבים.
• חומרי הגנה פיזיים או כימיים: קרמים המשתמשים בחומרי הגנה פיזיים (חומרים מינרליים כמו תיתן וזרך) פועלים על פי מנגנונים פיזיים וסוניים, בעוד שחומרי הגנה כימיים (חומרים כמו אבובנזון ואוקטוקרילן) פועלים באמצעות פעולות כימיות. כל סוג יש לו יתרונות וחסרונות והבחירה תתבצע לפי העדפות האישיות והצרכים הספציפיים.
• נפח ואריזה: הנפח וסוג האריזה יכולים להשפיע על הנוחות בשימוש. קרמים באריזות קטנות ונפחים נמוכים יותר נוחים לנשיאה בתיק או ביד, בעוד שאריזה גדולה יותר יכולה להחזיק לזמן רב ולהתאים לשימוש תדיר.
• סגנון חיים: אם אתה פעיל גופנית או אתה חופשי התנועה בחוץ, עלול להיות טוב לבחור בקרם.

כמה מיתוסים סביב לקרם הגנה מהשמש :

בעבר ובהווה, קרם הגנה מהשמש הפך לפריט בסיסי בטיפוח העור והגנתו מקרינת השמש. אולם, כמו בכל תחום, גם סביב קרמי הגנה קיימים מיתוסים שמעתיקים עקרונות שגויים או מידע לא מדוייק. הנה כמה מהמיתוסים הנפוצים סביב קרם הגנה מהשמש:

• “אם יש לי עור שחום, אין צורך בקרם הגנה”: המציאות היא שאפשר להישרף גם עם עור שחום. גם אם יש לך עור מגון מאוד, ההגנה מקרינת השמש עדיפה למניעת התנזקות וסיכון לפגיעה בעור בעתיד.
• “קרם הגנה מפריע לקרינת השמש להסתיר תהליך הסינתוז של ויטמין D”: קרם הגנה לא מפריע באופן משמעותי לסינתוז הויטמין D בגוף. הגן על העור באמצעות קרם הגנה נכון, אך זה לא חשוב כי תהליך הסינתוז של הויטמין D מתרחש בשכבות העמוקות יותר של העור.
• “קרם הגנה אחד מספיק לכל היום”: קרם הגנה מספק הגנה לזמן מוגבל. לרוב, הקרמים יכולים להציע הגנה לכמה שעות בלבד, ולכן חשוב לחדש את המריחה כל כמה שעות, במיוחד לאחר חשיפה למים או לזיעה.
• “אין צורך למרוח קרם הגנה בימי אפורים או גשומים”: גם בימי אפורים או גשומים, הקרינה הזוהמת יכולה לגרום נזק לעור. השמש משדרת קרינת UV שעוברת דרך העננים, ולכן גם בימים כאלה יש להשתמש בקרם הגנה.
• “קרם הגנה מוגן לכל הזמנים”: גם קרמי הגנה יכולים להידפק או להפגיע מאוד במהלך הזמן, במיוחד לאחר חשיפה למים, שחיקה והבהרת השמש. לכן, יש לשדרג את המריחה אם הייתה חשיפה ממושכת למים או לשטחים.
• “קרמי הגנה לילדים אינם שונים מאלו למבוגרים”: עור הילדים רגיש יותר לקרינת השמש, ולכן חשוב לבחור בקרמי הגנה שמיועדים במיוחד לילדים, עם סימון “Broad Spectrum” ו-SPF גבוה.
• “קרמי הגנה מסננים את כל הקרינה השמשית”: קרמי הגנה אינם חוסמים את כל סוגי הקרינה השמשית. חלקם מתמקדים במניעת קרינת UVB, בעוד שחלקם מתמקדים גם בהגנה מקרינת UVA. בחירה של קרם הגנה ברוחב הספקטרום הנכון יכולה להציע הגנה מיטבית.

קרם הגנה מהשמש – סיכום:

בחירת קרם הגנה מהשמש של KB-PURE היא צעד חשוב לשמירה על בריאות העור והגנתו מקרינת השמש. כאשר אנו מתמוטטים למיתוסים, אנחנו מאפשרים לעצמנו להגן על עורנו בצורה יעילה ובטוחה.

KB-PURE יגלה לכם את הסכנות הפוטנציאליות הקשורות לחשיפה לקרני השמש, ואת הצעדים שאפשר לנקוט כדי להגן על עורנו.

שמש:

המקור החיוני של אור, חום ואנרגיה. כל המציאות נפעלת באמצעות השמש, אך לצד היתרונות הרבים, גם החשיפה המוגזמת לקרני השמש יכולה לגרום לנזקים משמעותיים לעורנו. הקרני יוניזציה הקטנות, אותן נראה כל יום בשמיים הכחולים, כוללות קרני UVA, UVB ו-UVC. ה- UVC נספגות באטמוספירה ולכן אין לנו צורך לדאוג ממנה. ה- UVA וה- UVB הן קרני השמש המגיעות לקרוב לפנייה שלנו ויכולות לגרום לנזקים משמעותיים לעור.

ה- UVA, המכונה גם “קרני ההזדקנות”, עוברת דרך שכבות האפידרמיס ומגרמת לה דגימות גבישים מסוימים. זה עשוי להכניס לתוך תאי העור דגימות של החומצה, אשר עלולה להיגרם ולגרום להזדקנות מוקדמת של העור ואפילו לגרום לסרטן עור. ה- UVB היא אשר נגרמת גירויים של מערכת החיסון של העור, ומעוררת את ייצור המלנין, החומר המספק לעור צבע חום. גם ה- UVB מסוכנת, כיוון שנזקים מחומרי ה-DNA בעור נגרמים גם כתוצאה מגירויים של התגובה החיסונית של העור.

אז מה ניתן לעשות כדי להגן על עורנו מהסכנות הפוטנציאליות של השמש? תשובה חשובה היא ה- SPF. ה-Sun Protection Factor, המוכר גם בקיצור כ-SPF, הוא מדד ההגנה מקרני ה- UVB. כל SPF מציין כמה פעמים יותר זמן תוכל להישאר בשמש בלי להישרף ביחס לאורך הזמן שבו היית הולך להישרף בלי הגנה. לדוגמה, אם אתם משתמשים בקרם הגנה עם SPF 30, זה אומר שתוכל להישאר בשמש כ-30 פעמים יותר מאשר בלעדיו, מבלי להישרף. אך כדי לקבל הגנה מלאה, עם ה- SPF המצוין על הבקבוק, יש למרוח כמות גדולה ואחידה של הקרם על העור. מומלץ להימנע מחשיפה ממרץ השמש החזק ביותר, בין השעות 10:00 ל- 16:00, ולהשתמש בהגנה גם בימי גשם או בימי סתיו מעונן.

לצד השימוש בקרמי הגנה, כדאי ללבוש בגדים ארוכים וכיפה כשאתה נמצא בחשיפה לשמש, כך תגן על חלקים גדולים יותר של עורך. כמו כן, אפשר לשתות מים באופן תדיר כדי למנוע התייבשות ולסייע לעור להתמוטט את עצמו.

כשמדברים על הגנה מפני השמש, כדאי לשים לב למונח “רדיאציה נראית” (Visible Light Radiation). בנוסף לקרני ה- UVA וה- UVB, קיימת רדיאציה נראית אחרת המגיעה מהשמש ועשויה לגרום לנזקים לעור. למעשה, הרדיאציה הנראית גם משפרה את תהליך ייצור החומר המחזק את העור, אך במקביל עשויה לגרום להתערערות בתהליך הגורמת להתקנת העור. כאשר אנחנו מדברים על הגנה מפני השמש, הגנה מפני רדיאציה הנראית גם מצריכה תשומת לב. חשוב לבחור בקרמי הגנה המצוינים על הבקבוק שהם מספר Broad-Spectrum, אשר מציינים שהם מסוגלים להגן גם מפני רדיאציה הנראית.

כאשר אנחנו מתעסקים בהגנה מפני השמש, יש לזכור שהיא לא רק עניין של נוחות, אלא גם של בריאות. החשיפה הממושכת לקרני השמש עלולה לגרום להתייבשות, גירוי, גירוי תגובה חיסונית, דימויים של העור ואף גרורה אחריה סיכון לסרטן עור. לכן, כשאתה מתכנן פעילויות בחשיפה לשמש, זכור להשתמש בקרמי הגנה באופן תקין, ללבוש בגדים אחידים ומגן כפיים וראש, ולהימנע מהשהייה ממשהו זמן ממושך בשמש, בפרט בשעות הכי חמות ביום. אז תיהנה מהשמש, אך תעשה זאת בראש שפוט ועם הגנה המתאימה.

חשיפה לשמש – סיכום:

חשיפה לשמש היא חלק מהיומיומיות שלנו, אך חשוב להבין את הסכנות הפוטנציאליות הקשורות לקרני השמש ולהתייחס אליהן ברצינות. השמש משמעותית וחשובה כמקור של אנרגיה, אך גם קרני ה- UVA וה- UVB שמהוות חלק מרכזי בשמש עשויות לגרום לנזקים לעור. ה- UVA ניתן להשוות ל”קרני ההזדקנות” ועשוי לגרום להזדקנות מוקדמת של העור ואפילו לסרטן עור, בעוד שה- UVB גורמת לגירויים של מערכת החיסון של העור ולגרות להתקנת העור.